Visa sökformulär

Herrgärdets mötesplats

Mötesplatserna finns i flera stadsdelar och ordnar aktiviteter varje månad som du kan ta del av.

Hälsans hus

Herrgärdets mötesplats har inriktningen Hälsans Hus vilket innebär en satsning på rörelse, kost och sociala möten. Att röra på sig, äta och dricka gott, lyssna på musik och mötas är livskvalitet. Allt detta går att göra på Hälsans Hus och mötesplats på Herrgärdet.

Vi vänder oss till dig som är 65+ och bosatt i Västerås. Vi har öppet alla dagar i veckan och erbjuder aktiviteter av olika slag.

Vi erbjuder olika former av anpassad ledarledd fysisk aktivitet varje dag. Det finns ett spa-område med bassäng, bubbelpool och bastu. I vårt specialanpassade gym kan du träna alla dagar i veckan efter egen förmåga. Du kan få instruktion av en av våra fysioterapeuter för att komma igång. I poolen erbjuder vi ledarledd vattengympa. Dessutom erbjuder vi en rad olika gruppträningar på olika nivåer varav det mesta är kostnadsfritt.

I övrigt anordnas utflykter, bingo, filmvisning, musikkryss, caféer med olika tema, musikunderhållning, temakvällar, pubkvällar och föreläsningar.

Se nedan för aktuellt veckoschema Hälsans Hus samt månadsbladet för alla aktiviteter.

Två äldre kvinnor tränar vattengympa i en pool.

Aktiviteter

Fysisk aktivitet för dig som bor i Västerås och är över 65 år.
Här följer aktiviteter för år 2020.

Måndag
09.30 Vattengympa
10.30 Balansgrupp
11.30 Balansgrupp
14.00 Sittande lättgympa
14.00-15.00 Bemannat gym
(instruktör på plats)

Tisdag
09.30 Vattengympa
14.00 Stationsträning
15.00 Vattengympa

Onsdag
10.00 Vattengympa
11.00 Yoga
14.00 Fotgympa

Torsdag
09.30 Vattengympa
10.30 Balansgrupp
11.30 Balansgrupp
14.00-15.00 Bemannat gym
(instruktör på plats)
15.00 Vattengympa

Pris
30 kr per gång för gym och vattengympa. Övrigt är gratis!

Öppettider
Måndag-fredag: kl 8.00-16.30
Lördag-söndag: kl 8.00-15.00

Vid frågor kring aktiviteterna ring telefonnummer 021-39 03 00

Hitta hit

Hitta hit

Kontakt

Relaterade dokument

Kontakta oss

Herrgärdet

Mötesplats

Vill du jobba hos oss inom Vård och Omsorg? Våra lediga tjänster hittar du på sidan Lediga jobb.

Postadress: Vård och omsorgsförvaltningen Herrgärdets mötesplats 721 87 Västerås

Besöksadress: Knutsgatan 2D Öppet: måndag-fredag kl.08.00-16.30

Telefon: 021-39 03 06 Enhetschef: 021-39 18 36





E-post till kommunen betraktas normalt som en allmän handling enligt tryckfrihetsförordningen. Det innebär bland annat att den är offentlig och att allmänheten och massmedierna har rätt att ta del av innehållet. E-post till våra myndigheter registreras precis som vanlig post hos respektive myndighet. Därefter sänds den vidare till den enhet eller person som berörs.

Uppgifterna du fyller i här och sedan sänder in till oss kommer att skickas i okodad form över Internet.

Tänk på sekretessen; skicka aldrig konfidentiella uppgifter. I dessa fall ber vi dig kontakta oss på telefon.