Visa sökformulär

Herrgärdets mötesplats

Mötesplatserna finns i flera stadsdelar och ordnar aktiviteter varje månad som du kan ta del av.

Hälsans hus

Herrgärdets mötesplats har inriktningen Hälsans Hus vilket innebär en satsning på rörelse, kost och sociala möten. Att röra på sig, äta och dricka gott, lyssna på musik och mötas är livskvalitet. Allt detta går att göra på Hälsans Hus och mötesplats på Herrgärdet.

Vi vänder oss till dig som är 65+ och bosatt i Västerås.

Vi erbjuder olika former av anpassad ledarledd fysisk aktivitet varje dag. Det finns ett spa-område med bassäng, bubbelpool och bastu. I vårt specialanpassade gym kan du träna måndag-fredag efter egen förmåga. Du kan få instruktion av en av våra fysioterapeuter för att komma igång. I poolen erbjuder vi ledarledd vattengympa. Dessutom erbjuder vi en rad olika gruppträningar på olika nivåer varav det mesta är kostnadsfritt.

I övrigt anordnas utflykter, bingo, filmvisning, musikkryss, caféer med olika tema, musikunderhållning, temakvällar, pubkvällar och föreläsningar.

Tidsbokning sker på nummer 021-390300

Det här behöver alla tänka på

  • Du behöver vara helt frisk vid besök på Hälsans hus (inga symtom alls)
  • Tänk på att myndigheternas rekommendationer om att hålla avstånd gäller även i våra allmänna ytor
Två äldre kvinnor tränar vattengympa i en pool.

Schema aktiviteter
Måndag:
08.00-09.00 Bemannat gym
10.00 Vattengympa
11.00 Balansgrupp
13.00 Balansgrupp bas
15.00-16.00 Bemannat gym

Tisdag:
10.00 Vattengympa bas
11.00 Balansgrupp
14.00 Stationsträning
14.00 Sittgympa
15.00 Stationsträning vatten

Onsdag:
10.00 Vattengympa
11.00 Balansgrupp
13.00-14.00 Bemannat gym
14.00 Fotgympa
15.00 Vattengympa

Torsdag:
08.30-09.30 Bemannat gym
10.00 Vattengympa

11.00 Stationsträning balans
13.00 Balansgrupp
14.00 Vattengympa bas
15.00 Stationsträning gym

 

Priser
Gym och bassäng
1 gång 35 kr
10 ggr 315 kr
20 ggr 595 kr

Träningsinstruktion 35 kr

Öppettider
Måndag- fredag 08.00-16.00
Lördag- söndag 09.00-15.00

Kontakt
Tfn: 021-39 03 00

Hitta hit

Hitta hit

Kontakta oss

Herrgärdet

Mötesplats

Vill du jobba hos oss inom Vård och Omsorg? Våra lediga tjänster hittar du på sidan Lediga jobb.

Postadress: Vård och omsorgsförvaltningen Herrgärdets mötesplats 721 87 Västerås

Besöksadress: Knutsgatan 2D Öppet: måndag-fredag kl.08.00-16.30

Telefon: 021-39 03 06 Enhetschef: 021-39 18 36